Desenvolver o AUTOCONHECIMENTO é muito importante, mas percebo que isso não está tão claro pra todo mundo quanto é para mim, por isso trago alguns motivos pelos quais eu considero que o AUTOCONHECIMENTO seja assim tão importante, tão essencial.
E o primeiro motivo é que quando temos AUTOCONHECIMENTO conseguimos determinar uma direção para nossa vida, pois através do AUTOCONHECIMENTO sabemos o que queremos, onde queremos chegar e só sabendo isso para saber qual o melhor caminho a seguir.
Você já leu o livro ou assistiu ao filme ou desenho Alice no país das maravilhas? Lembra da pergunta do gato para a Alice?
Na história tem uma cena na qual a menina se encontra diante de uma encruzilhada e sem saber que caminho tomar pergunta ao gato que está na árvore:
_ Em que direção devo seguir?
Ao que o gato lhe responde fazendo-lhe outra pergunta:
_ Para onde você quer ir?
Alice responde que não importa. E o gato então esclarece:
_ Então não importa que caminho tomar.
É possível que essa seja sua situação hoje.
Que queira sair do lugar, não deseja mais estar neste emprego, ou nesta relação, ou mesmo nesta situação financeira, mas não sabe para onde ir, não sabe onde quer estar exatamente.
E tão importante quanto saber que não quer estar num lugar é saber para onde deseja ir, onde deseja chegar.
É preciso saber onde quero chegar para saber qual caminho tomar.
Só saber que não quero mais estar aqui não é suficiente.
Com o AUTOCONHECIMENTO você começa a ter essa clareza, porque você começa a se questionar:
_ O que eu estou buscando?
_ O que é importante para mim?
_ O que é valor para mim?
E são essas respostas que vão te dar uma direção, um norte, vão indicar o caminho certo para você.
O segundo motivo é que o AUTOCONHECIMENTO também te ajuda a identificar seus talentos, seus dons, suas habilidades.
Através do AUTOCONHECIMENTO saberá em que você é bom e terá mais clareza de como usar seu potencial a seu favor.
Para aprimorar seus talentos primeiro é necessário que reconheça quais são eles.
Todos nós temos dons, talentos, habilidades, mas muitas vezes estamos tão focados no outro, que não percebemos isso.
Podemos e devemos admirar as pessoas e seus dons, mas ficar se lamentando por não ter aquela mesma aptidão não te ajuda a reconhecer seus próprios tesouros.
Não estou dizendo que não possa desenvolver novas habilidades, mas temos de ser realistas, e até ouso dizer inteligentes, para perceber que você terá mais resultados e muito mais rápido ao desenvolver aquilo que já é natural para você.
Então ao invés de focar em querer ser como o outro, descubra em que você é bom, o que é fácil e natural para você, qual é seu dom.
A persistência e a garra, são qualidades admiráveis, mas já pensou em usá-las para desenvolver algo em que você já é bom?
Você se tornará imbatível, um expert nessa habilidade e isso te fará se destacar.
O Joel Jota, treinador de alta performance, fala muito sobre o talento e ele explica que existem quatro tipos de pessoas quando avaliamos talento e esforço:
- Os muito talentosos e pouco esforçados (A);
- Os muito esforçados e pouco talentosos (B);
- Os pouco talentosos e pouco esforçados (C) e
- Os muito talentosos e muito esforçados (D).
As pessoas do tipo A acreditam que só o talento as fará chegar onde querem, mas sem dedicação não chegarão muito longe.
As pessoas do tipo B atingem bons resultados devido a sua persistência, mas o resultado vem com muito esforço e em longo prazo. Alcançam respeito mais pelo comportamento do que pelos resultados em si.
As pessoas do tipo C não terão bons resultados e se sentirão muito frustradas se não buscarem identificar e desenvolver seus talentos.
E por fim temos as pessoas do tipo D que são os melhores, aqueles que atingem alta performance.
Ainda são raros, pois a maior parte das pessoas não olha pra dentro de si e por isso ainda não busca trabalhar aquilo que já são bons. O foco da maioria ainda está na comparação.
Com o AUTOCONHECIMENTO você para de se comparar com o outro, pois percebe que você precisa olhar é para dentro de si, você precisa focar é em descobrir quem é você e qual é o seu talento, o seu diferencial e a partir daí focar nisso, ser muito, muito bom nisso.
O terceiro motivo é que o AUTOCONHECIMENTO te faz mais feliz, pois você entende que você é único e não dá para comparar a sua história com a de outra pessoa, porque cada um tem uma trajetória, uma educação, uma realidade, vê a vida por uma lente.
Ainda que vocês sejam pessoas muito próximas, ainda que pertençam a mesma família, ainda que sejam gêmeos, cada um é um, por isso não dá para comparar seus resultados, suas conquistas, com as de outras pessoas, não dá para comparar o seu tempo com o tempo do outro, pois cada um viveu e sentiu cada situação de uma forma diferente, única e particular.
Quando você se dá conta disso, quando você pára de se comparar, você vira uma chave poderosa e fica mais leve, conseqüentemente mais feliz.
Você passa a construir um caminho que faz sentido pra você, se concentra nos seus sonhos e age de acordo com o que você é capaz, com o que você dá conta e com o que é valor para você. Sem cobranças desnecessárias que só fazem mal a sua saúde física e emocional.
E aqui não estou falando de conformismo, não é cruzar o braços e dizer sou assim e ponto. Não, não é isso, mas ter atitude focada no que é melhor e faz sentido para você e não para agradar o outro, não para “superar” o outro, nada dessas competições e comparações sem sentido.
Mas esse nível de compreensão a gente só alcança com o AUTOCONHECIMENTO.
É por isso que eu sempre digo, o AUTOCONHECIMENTO é a base de tudo, é base para toda e qualquer mudança e transformação eficaz. Veja o artigo que falo sobre isso clicando aqui.
O poeta Sergio Vaz disse “revolucionário é todo aquele que quer mudar o mundo e tem a coragem de começar por si mesmo”, pois é muito fácil apontar o dedo e julgar o outro, condenar as atitudes, palavras e omissões do outro, mas poucos são os que julgam e condenam suas próprias ações, falas e faltas.
O AUTOCONHECIMENTO é a atitude mais corajosa e ousada que uma pessoa pode ter, pois não fomos ensinados a esse movimento, ele devia, mas não é natural, requer esforço e dedicação, mas como já afirmei, a recompensa vem e é maravilhosa.
Se você deseja se aprofundar no AUTOCONHECIMENTO eu te convido a agendar o sua sessão do meu Programa de AUTOCONHECIMENTO. Clique aqui para fazer o seu agendamento.
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E claro, te convido a continuar me acompanhando aqui, porque estou sempre trazendo conceitos, reflexões e atividades para te ajudar nessa jornada de AUTOCONHECIMENTO e Desenvolvimento Pessoal.
Nesse artigo falei dos três motivos que justificam a busca pelo AUTOCONHECIMENTO: te dá um norte, te faz identificar e desenvolver seus talentos, e te faz perceber que você é incrível do jeito que é e isso te faz mais feliz.
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Esse conteúdo foi inspirado na live que fiz no meu perfil do Instagram (@thaisarochaoficial). Se quiser assistir clique aqui.
Thaisa Rocha Oficial 